У холодні місяці багато хто з нас зі спокійною совістю набирає зайві кілограми, а з…

Методи схуднення можна умовно розділити на дві категорії: ті, що спрямовані на скорочення споживаних калорій,…

Схуднення актуальне не лише для людей, чия вага перевищує 80 кілограмів. Дуже часто проблема полягає…

15 лютого 62-річний американець Джордж Худ (George Hood) зміг простояти в планці 8 годин 15…

Кріштіану Роналду неодноразово очолював списки найсексуальніших футболістів, але ще пару десятиліть тому на цього підлітка…

Завжди, коли люди хочуть схуднути, вони коригують харчування, включають у своє повсякденне життя більше рухливості,…

Людям, які хочуть позбутися зайвої ваги, варто вибирати продукти певного кольору, інформує Ukr.Media. Потрібно рідше…

А, правильне виконання певних вправ дозволить позбутися не тільки животику, але також зміцнити і пропрацювати…

Мотивація Найважчим для багатьох є з’ясувати для себе причини регулярно тренуватися. Надзвичайно важливо поставити собі…