
Спорт
Спортивные новости в Украине. Обзоры спортивных мероприятий.


Ось що відбувається з людьми, які почали тренуватися

Як їсти й залишатися підтягнутими та витонченими все життя

Кросфіт: з чого почати тренування новачкам

Як збільшити фізичну активність восени: 5 простих порад

Персональний тренер: прості поради, які допоможуть знайти правильного наставника

Запальна зумба як порятунок від целюліту

Поради які допоможуть зробити живіт плоским

Як контролювати вагу після схуднення

Головне про тренування на витривалість: кому, навіщо і як правильно тренувати витривалість

Спосіб життя за методом 2-2-2: ви схуднете, шкіра стане чистішою, а рівень енергії — вищим
