
Спорт
Спортивные новости в Украине. Обзоры спортивных мероприятий.


Ефективні вправи на стретчинг, які допоможуть сісти на шпагат за два тижні

Як позбутися запаху поту зі свого спортивного одягу

“Реальна історія успіху”: Як схуднути за допомогою чайної ложки

Вакуум живота — техніка, яка допоможе зробити ваш прес ідеальним

Як і чому музика впливає на ефективність тренувань

Найпопулярніші відмовки, які ми вигадуємо аби тільки не тренуватися і поради, які допоможуть взяти себе в руки та нарешті почати тренуватися

Дієтологи розповіли, який фрукт допоможе позбутися зайвої ваги

Чому спорт корисний незалежно від того, чи бачать навколишні ваші результати чи ні

Зірковий дієтолог розповів, як позбутися 4 кіло за два тижні, не відчуваючи голоду

Присідання для літніх людей: адаптація вправи для покращення якості життя
