НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Передмова Цю статтю я отримав нещодавно електронною поштою. Текст був явно мені незнайомий, але адреса відправника стояв мій і підпис під текстом – теж мій. Однак найдивовижніше полягало в даті відправлення листа, проставленої в заголовку: лист датований… 2051 роком! Лінгвістичний…
Після низки свят відбиття в дзеркалі часто не тішить, а улюблені речі буквально тріщать по швах. Однак не поспішайте влаштовувати голодування та вішати на холодильник замок. Післясвятковий період – найкращий час для всіляких змін, у тому числі й у харчуванні.…
Які ще прості рухи ми постійно здійснюємо? Лягаємо і встаємо! Адже ці дії, що виконуються щодня багато разів, теж можна виконувати правильно, тобто без напруги. Щоб виграти в силі, нам доведеться подовжити і заокруглити рухи, намагатися використовувати повороти та скручування.…
Read in English Поширити Джерело: online.ua Речник Кремля Дмитро Пєсков вирішив прокоментувати слова російського диктатора Володимира Путіна про нібито наближення завершення війни проти України. За його словами, йдеться про “напрацювання” у мирному процесі та усіх посередницьких зусиль США. Головні тези:…
Ви ніколи не будете готові до 100%. Завжди є чому навчитися. Завжди є спокуса зібрати більше інформації та накопичити сил/знань/ресурсів — замість здійснення реальних (порою найбанальніших) кроків. Ідеалу не існує, тому що він недосяжний. Записав кілька мотивуючих думок із цього…
Володимир Солоухін в одній із оповідань із вдячністю згадує сержанта-інструктора, який навчав новобранців ходьбі на лижах, у тому числі безпечному падінню. «Хто б у житті навчав нас безпечно падати?» – запитував ВС. Проїжджаючи повільно на велосипеді, я згадую щільні зграйки…
Нерідко на інтернет-майданчиках обговорюється питання: чи реальна користь для чоловіків від вітамінних комплексів, адресованих жінкам? Адже вітамінів з позначкою для дам на прилавках аптек повно, чого не скажеш про комплекси для чоловіків. Обмовимося відразу: поділу вітамінів за статевою чи віковою…
Навіщо потрібен планшет? Для того, щоб «уникати» реального життя все далі і далі. Якщо раніше ми губилися в нетрях Інтернету тільки в офісі або вдома, то тепер ми робимо це в будь-якому місці та у будь-яку вільну хвилинку. І цілком…
Багато написано про користь ходьби. Вона краща за інші фізнавантаження, тому що істотно подовжує терміни здорового життя. Існує думка – ходьба і є ходьба, не фізкультура, не спорт, щодня всі ходять … Все так. Проте зібратись на ходьбу зовсім не…
Вміння правильно рухатись дано нам від природи. Воно дано всім живим істотам, але тільки людина з його штучним місцем існування може цю здатність втратити. Результат – втома, що накопичується, хронічні болі, незручність, звуження спектра рухів. Причому ми настільки втрачаємо природну…