Ці поради допоможуть позбутися болю в боці під час тренувань
Неприємне поколювання під ребрами знайоме всім без винятку, хто бігав хоча б раз у житті.…
УКРАЇНА
НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Спортивні новини
Результати матчів, рекорди атлетів та спортивна аналітика
Тріумфи та досягнення українського спорту. Ми стежимо за футболом, боксом, тенісом та олімпійськими видами, вболіваючи за наших разом із вами.
Вечірні правила, дотримання яких допоможе швидше схуднути
Якщо ви прагнете стрункої фігури й хочете прискорити процес схуднення, то вечірній час може стати…
5 причин зробити перші кроки на зустріч фітнесу та активному способу життя
Займатися спортом, фітнесом, і йти за модою бути спортивним і підтягнутим не зобов’язаний ніхто, інформує…
Кілька міфів про зв’язок між гормонами і зайвою вагою, які варто спростувати
У гонитві за схудненням багато хто починає пильно стежити за станом гормонів, але нерідко стають…
10 причини, чому вам варто записатися в басейн
Саме басейн дає можливість продовжити задоволення і поплавати в будь-який час року, а не тільки…
Дартс — це не тільки розвага, але ще і спорт, який не варто недооцінювати
В Англії люди вечорами збираються в пабах. А для того щоб відпочити, англійці в тих…
Як схуднути за допомогою червоної нитки: міф чи правда
Аналіз численних матеріалів в Інтернеті дозволяє зробити висновок, що більшість обивателів цікавлять тільки 2 питання:…
Чи можна займатися спортом, якщо у вас — астма
Що робити астматикам, коли спорт і фізична активність вже давно стали не просто трендом, а…
Не потрібно навіть зі стільця вставати: ритуал, який зарядить вас енергією
Полудень, дія ранкової кави закінчилася, а друге дихання ще не почалося. Коли нестримно навалюється втома,…