9 правил успішних тренувань
Навіть серйозні спортивні навантаження можуть не дати потрібного результату, інформує Ukr.Media. Але не треба впадати…
УКРАЇНА
НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Спортивні новини
Результати матчів, рекорди атлетів та спортивна аналітика
Тріумфи та досягнення українського спорту. Ми стежимо за футболом, боксом, тенісом та олімпійськими видами, вболіваючи за наших разом із вами.
Чому йога — спорт не для всіх
Йога — стародавнє мистецтво не лише фізичного тренування тіла, а й духовного, цілий комплекс всіляких…
Поради для схуднення в домашніх умовах
Для того, щоб зробити красиве тіло в домашніх умовах перше, що необхідно зробити — це…
У Володимира Кличка з’явилася нова фаворитка і вона займається боксом
Цього літа стало відомо про розставання Володимира Кличка і Хейден Панеттьєрі. І якщо у акторки…
Чим корисна гімнастика для вагітних та які є протипоказання
Вагітність — один з найпрекрасніших періодів в житті жінки. Однак багато хто настільки сильно турбується…
Як не набрати вагу і зберегти фігуру восени та взимку: 6 простих правил
У холодні місяці багато хто з нас зі спокійною совістю набирає зайві кілограми, а з…
Як правильно рахувати калорії для схуднення: корисні поради
Методи схуднення можна умовно розділити на дві категорії: ті, що спрямовані на скорочення споживаних калорій,…
Як схуднути без особливих мук, суворих дієт та виснажливих тренувань
Схуднення актуальне не лише для людей, чия вага перевищує 80 кілограмів. Дуже часто проблема полягає…
Фантастичний рекорд: 62-річний американець простояв в планці 8 годин
15 лютого 62-річний американець Джордж Худ (George Hood) зміг простояти в планці 8 годин 15…