Вправи, які не можна виконувати після 50 років
Займатися спортом можна і потрібно в будь-якому віці. Фізичні вправи — це те, що допоможе…
УКРАЇНА
НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Спортивні новини
Результати матчів, рекорди атлетів та спортивна аналітика
Тріумфи та досягнення українського спорту. Ми стежимо за футболом, боксом, тенісом та олімпійськими видами, вболіваючи за наших разом із вами.
Мессі та Роналду не потрапили в ТОП-10 найдорожчих футболістів світу — нові молоді спортсмени потіснили відомих спортсменів сучасності
Часи змінюються: Роналду і Мессі вже не найдорожчі футболісти у світі, інформує Ukr.Media. Давайте ж…
Мотивуємо себе на ранкову пробіжку і зарядку. Корисні поради
Скільки людина вигадує виправдань і відмовок, щоб не займатися спортом і не вставати на ранкову…
Що треба знати, перш ніж почати займатися плаванням
Плавання може здатися вам хорошим вибором, щоб зайнятися хоч якимось видом спорту. І це так,…
Ось як йога перед сном змінить ваше життя
Виконання комплексу йоги перед сном неймовірно змінить ваше життя на краще, інформує Ukr.Media. По-перше, практика…
Алжир – Росія – 1:1
Важко сказати, яка ще група потрібна Росії, щоб все-таки вийти з неї. Здавалося, легше вже…
Спорт як ліки проти стресу: як з допомогою фізичної активності позбутися стресу
В сучасному світі стрес дуже розповсюджене явище, він є постійним супутником людини та ознакою способу…
Ці 5 фактів про йогу варто взяти до уваги
Про користь йоги відомо давно. У західний світ йога прийшла разом з відомим популяризатором йоги…
Спеціальні афірмації на стрункість тіла і красиву фігуру
Кожна жінка постійно працює над певними аспектами краси свого тіла. Це досить непросто, тому що…