У чому причина виникнення "гормонального живота" і як з ним боротися? Зайвий об'єм талії може серйозно порушувати пропорції жіночої фігури, і часто є прямим наслідком проблем зі здоров'ям. Іншими словами, поки ви не розберетеся з ними, жодні дієти та спорт…
Вчені довго сперечалися про те, який зелений чай найбільш корисний: з цукром чи без. Західні дієтологи, нарешті, знайшли відповідь на це питання, інформує Ukr.Media. Дослідження показали, що цукор, доданий до зеленого чаю, не послаблює його позитивних властивостей, як вважалося раніше,…
Кожен із нас потребує достатньої кількості фолієвої кислоти — вітаміну, що відіграє найважливішу роль в організмі. Цей елемент сприяє нормальній роботі серця, синтезу ДНК, поділу клітин і навіть захищає від анемії. Розберімося, чому вона така важлива, як помітити її нестачу…
Кремінь назвав кількість заяв протягом рокуФото: Ініціатива “Навчай українською” / Facebook Протягом 2024 року уповноваженому із захисту державної мови України Тарасу Кременю надійшло менше звернень про порушення закону, ніж було 2023-го і 2022 року. Про це він повідомив 9 січня…
НПУ проводить одночасно 600 обшуківФото: Національна поліція України / Facebook Національна поліція України 10 січня повідомила про “масштабні відпрацювання” незаконних каналів переправлення чоловіків через кордон. Правоохоронці проводять понад 600 одночасних обшуків, і це лише перший етап спецоперації. “Ідеться про організаторів…
Болсонару підтвердив одержання запрошення на інавгурацію Трампа, Сі Цзіньпін скерує делегацію, пише газетаФото: EPA Новообраний президент США Дональд Трамп запросив на свою майбутню інавгурацію іноземних лідерів, чим порушив американську традицію проведення церемонії. Про це 9 січня повідомила USA Today. За…
Навроцький порівняв Україну з державою, яка “не здатна відповідати за свої “злочини”Фото: EPA Глава Інституту національної пам’яті Польщі й кандидат на посаду президента країни від націонал-консервативної партії “Право і справедливість” (PiS) Кароль Навроцький висловився проти членства України в ЄС і…
Деякі з нас проводять більшу частину часу сидячи. Це за великим рахунком не наша вина, просто такий сучасний світ. Але це згубно впливає на наше здоров'я, інформує Ukr.Media. Попрацювавши на сидячій роботі рік-другий, ви почнете помічати, що спина почала боліти,…
Офісна робота має багато переваг. Однак, сидіння протягом тривалого часу може завдати шкоди вашому здоров'ю і тілу. Огляд 47 науково-дослідних проектів показав, що люди, які ведуть сидячий спосіб життя, можуть страждати від раку, діабету, серцево-судинних захворювань і ожиріння, інформує Ukr.Media.…
Щозими ви перебираєтеся з вулиці в спортзал? Можливо, після новин від канадських учених ви захочете знову тренуватися на свіжому повітрі. Дослідження було зосереджене на високоінтенсивних інтервальних тренуваннях (High-intensity interval training або HIIT), коли короткі та інтенсивні вправи чергуються з менш…