НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Ці ефективні вправи з фоам ролером займуть всього 10 хвилин в день, а целюліт приберуть швидше, ніж масаж, інформує Ukr.Media. Що таке «фоам ролер»? ніЦе труба, зроблена з досить м’якої піни. Катаючись по ній, ви розробляєте м’язи і тим самим…
Український чемпіон Олександр Усик запросив легендарного Майка Тайсона приєднатися до Ready to Fight. Американський боксер прийняв запрошення українця та поділився враженнями з уболівальниками. Майк Тайсон увійшов до команди Усика перед боєм з Ф’юрі Майк Тайсон приєднався до компанії Ready to…
Жінки, які прагнуть до краси й здоров’я, іноді можуть зіткнутися з труднощами, особливо якщо в їхньому повсякденному житті є звички, що негативно впливають на тонус і якість тіла. Розберімося, які з них можуть зробити ваше тіло менш підтягнутим і як…
В той час, як силові вправи важливі для підвищення метаболізму, щоб ви спалювали більше калорій в стані спокою, кардіо тренування необхідні, якщо ви дійсно хочеш швидко схуднути. Ключове слово в цьому реченні — “швидко”. Кардіо прискорюють серцебиття, тому організм працює…
У середу, 17 квітня, відбулося жеребкування фінальної частини Євро-2024 серед збірних U-19. Своїх суперників у груповому етапі турніру також дізналася юнацька збірна України. Хто буде суперниками збірної України U-19 на Євро-2024 Команда Дмитра Михайленка потрапила до групи А, де позмагається з…
Президент Національного олімпійського комітету (НОК) Вадим Гутцайт назвав суми призових, які українські спортсмени можуть отримати за виграні медалі на Олімпійських іграх 2024 року. Як змінились преміальні у порівнянні з попередніми Іграми Наразі на Ігри-2024 у Парижі Україна здобула 84 ліцензії…
Українець Андрій Лунін став одним із головних героїв своєї команди у матчі-відповіді з “Манчестер Сіті”. “Реал” обіграв англійську команду у серії пенальті. Лунін вивів “Реал” у півфінал Ліги чемпіонів “Манчестер Сіті” та “Реал” обмінялися голами у матчі-відповіді чвертьфіналу Ліги чемпіонів.…
У кожного з нас свої потреби в калоріях. Це кількість калорій, яку ми повинні з’їсти, щоб забезпечити організм енергією для правильного функціонування. Попит обумовлений вагою, ростом, віком, фізичною активністю, а також деякими захворюваннями, інформує Ukr.Media. Підрахунок калорій — як це…
Українська асоціація футболу обрала локацію для проживання і тренувань національної команди України під час чемпіонату Європи 2024 року в Німеччині. Де проживатиме та тренуватиметься українська збірна під час Євро-2024 “Синьо-жовті” базуватимуться у федеральній землі Гессен. Домівкою української збірної стане столиця…
Найкращий спосіб схуднути — фізична активність. Однак вона не завжди буває приємною. Втім, китайські вчені знайшли варіант, який приносить максимальне задоволення і допомагає ефективно скидати зайву вагу, інформує Ukr.Media. Китайські вчені з Хунаньського університету науки та технологій підтвердили популярну тезу,…