Злата Гребінь

У кожного з нас свої потреби в калоріях. Це кількість калорій, яку ми повинні з’їсти, щоб забезпечити організм енергією для правильного функціонування. Попит обумовлений вагою, ростом, віком, фізичною активністю, а також деякими захворюваннями, інформує Ukr.Media. Підрахунок калорій — як це…

Українська асоціація футболу обрала локацію для проживання і тренувань національної команди України під час чемпіонату Європи 2024 року в Німеччині. Де проживатиме та тренуватиметься українська збірна під час Євро-2024 “Синьо-жовті” базуватимуться у федеральній землі Гессен. Домівкою української збірної стане столиця…

Найкращий спосіб схуднути — фізична активність. Однак вона не завжди буває приємною. Втім, китайські вчені знайшли варіант, який приносить максимальне задоволення і допомагає ефективно скидати зайву вагу, інформує Ukr.Media. Китайські вчені з Хунаньського університету науки та технологій підтвердили популярну тезу,…

Комусь досить пару раз на тиждень відвідувати спортзал, щоб вважати себе фізично активним, а для когось спорт — невіддільна складова кожного дня, інформує Ukr.Media. Дитинство і спорт “Рух — це життя” — всі знають істину, висловлену колись великим філософом Аристотелем.…

Регулярні фізичні навантаження — це прекрасно. Але деякі люди, навіть якщо вони не професійні спортсмени, настільки ретельно і часто тренуються, що доводять свій організм до виснаження, інформує Ukr.Media. Стан хронічної втоми від активних фізичних навантажень називається перетренованістю. Ось що відбувається…

Катмен Расс Анбер, який працює з чемпіоном світу надважкої вагової категорії Олександром Усиком, поділився думкою про розсічення Тайсона Ф’юрі. Чи стане розсічення Фʼюрі важливим фактором у бою з Усиком За словами фахівця Катмена Расс Анбера, команда Усика не звертає увагу на травму “Циганського короля”,…

Жіноча четвірка парна здобула перемогу на першому етапі Кубка світу з академічного веслування у Верезе, що в Італії. Українки стали першими на етапі КС з академічного веслування Українська четвірка веслувальниць здобула перемогу. Про це повідомляє Національний олімпійський комітет України та…

Українські спортсменки Вікторія Онопрієнко та Таїсія Онофрійчук вибороли дві бронзові нагороди на Кубку світу у Софії. Українські гімнастки отримали дві медалі КС-2024 Це відбулося на турнірі у Софії. Про успіхи українських спортсменок повідомив Національний олімпійський комітет України та національної олімпійської…

Коли ми говоримо про схуднення, то найчастіше маємо на увазі дотримання дієти, заняття спортом або зміна способу життя. Але є і ще кілька дієвих способів прискорити процес спалення калорій. Один з них — крижані ванни, які допоможуть вам позбавитися від…