Avatar photo

Злата Гребінь

Для щитовидки та красивого обличчя — 7 причин стояти на голові

“Ще на голову встань!” — саркастично говорили нам у дитинстві, коли ми пустували і шаленіли. А між іншим, без жодної іронії, це надзвичайно корисно для здоров’я. Так що так, ще на голову і встанемо. І краще щодня з ранку та…

До чого можуть привести щоденні вправи для преса

Коли людина качає прес, то вправа працює не лише з грудними м’язами, але і з передніми дельтоподібними м’язами, трицепсом плечового пояса і м’язом спини. Деякі качають прес щодня, вважаючи, що це допоможе швидше досягти поставлених завдань. Однак на ділі качати…

Дівчинка кожне тренування старанно виконує вправи, які дає їй тренер, але схоже стати чемпіонкою це мрія її батьків

Шестирічна спортсменка з Китаю майже на кожному тренуванні злиться і плаче, але старанно виконує вправи, які дає їй тренер. Дівчинка займається настільним тенісом, і її батьки вірять, що вона доб’ється в ньому значних висот. Ось тільки навантаження, які падають на…

Українка перемогла на конкурсі “Міс Японія”

На конкурсі “Міс Японія” перемогла 26-річна модель українського походження Кароліна Шиїно. Це  розпалило дискусію щодо ідентичності у японському суспільстві. Українка стала “Міс Японія” Кароліна Шиїно народилася в Тернополі і у віці п’яти років переїхала до Японії, де виросла в Нагої.…

Українська тенісистка Ястремська вперше вийшла у півфінал Australian Open — відео

Українська тенісистка Даяна Ястремська досягла історичного результату на Australian Open-2024. Вона пройшла до півфіналу турніру, здолавши 19-річну чешку Лінду Носкову. Як Даяна Ястремська вийшла у півфінал на Australian Open Ястремська зустрічалася з Носковою уперше в кар’єрі. Перед цим 19-річна чешка…

Тури в Карпати з Житомира: Незабутні враження від подорожі з Аtlanttour

Тури в Карпати з Житомира: Незабутні враження від подорожі з Аtlanttour Щоразу, коли Житомиряни задумуються про відпочинок, першим вибором для багатьох стає подорож у Карпати. Серце України має свою неповторну привабливість, а щоб здійснити вражаючий від’їзд, не обов’язково плутатися в…

Кейт Мосс повторила культовий образ Мерилін Монро — ефектні відео

Кейт Мосс, яка нещодавно відсвяткувала 50-річний ювілей, з’явилася в гламурній реклманій кампанії своєї подруги, візажистки Шарлотти Тілбері. Супермодель повторила образ Мерилін Монро з культового фільму “Джентльмени віддають перевагу блондинкам”. А саме, її музичний номер “Діаманти — найкращі друзі дівчат”. Як…

Українка Людмила Кіченок прорвалася у півфінал Australian Open

Відома українська тенісистка Людмила Кіченок та латвійка Олена Остапенко змогли вийти у півфінал парного розіграшу Australian Open. У чвертьфіналі їм вдалося успішно розгромити французьку пару Каролін Гарсія — Крістіна Младенович. Тенісистка Кіченок вийшла у півфінал Australian Open: перші подробиці Кіченок…

Україна виборола першу медаль на юнацькій Олімпіаді-2024

Україна виборола першу медаль на юнацькій зимовій Олімпіаді-2024, яка триває у Південній Кореї. Поліна Пуцко виборола першу медаль на юнацькій Олімпіаді-2024 Першу нагороду Україні на турнірі принесла біатлоністка Поліна Пуцко, яка виборола бронзу у спринті на 6 км. 17-річна українка…

Причини, з яких краще замінити тренування на танці

Коли похід у фітнес-зал або навіть ранкова гімнастика сприймається як випробування, саме час згадати, що заняття спортом не обмежуються тренажерами. Розповімо, чому танці можуть стати відмінним фітнесом, психотерапією та хобі, інформує Ukr.Media. Відмінний спосіб подбати про своє психічне здоров’я Танці…