НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
У світі карантин, всім радять сидіти вдома і чекати, поки вірус не відступить. Довге сидіння в чотирьох стінах і відсутність постійного навантаження може згубно позначитися на вашому тілі та здоров’ї, інформує Ukr.Media. Ми підготували для вас підбірку з 10 високоінтенсивних…
Український співак Олег “Фагот” Михайлюта з гурту ТНМК відверто зізнався, що думає про вітчизняних артистів, які продовжують співати російською мовою. Фагот дорікнув Лободі та багатьом іншим українським музикантам Лідер гурту ТНМК пояснив, чому засуджує Світлану Лободу, яка після повномасштабного вторгнення…
В понеділок, 15 січня, в Лондоні відбулася церемонія нагородження The Best FIFA Football Awards, під час якої нагороду найкращому футболісту за підсумками 2023 року отримав форвард “Інтера” Маямі Ліонель Мессі. ФІФА назвала ім’я найкращого футболіста 2023 року У боротьбі за престижний приз аргентинець обійшов…
Мікротренування це ефективний спосіб покращити здоров’я. Невеликі періоди активності, такі як 20-секундні підйоми сходами, можуть значно покращити кардіореспіраторну працездатність, стверджують дослідники зі штату Онтаріо, інформує Ukr.Media. Експерти повідомляють, що навіть короткі фізичні активності протягом дня можуть відіграти важливу роль у…
У сучасному світі цифрових технологій та онлайн-сервісів, страховий ринок України переживає справжній ренесанс. Одним із яскравих представників цієї тенденції є OCA-GO.UA, всеукраїнський страховий сервіс, який пропонує широкий спектр послуг у цифровому форматі. У цій статті ми розглянемо, як OCA-GO.UA трансформував…
Сербський актор Мілош Бикович, який підтримує війну Росії проти України, зніметься в новому сезоні американського серіалу “Білий лотос”. У серіалі від НВО зніметься прихильник Росії Стримінгова платформа НВО повідомляє, що зйомки заплановані на лютий 2024 року. До нового сезону приєднаються…
Учасниками Гран-прі у Загребі були понад 540 борців із 48 країн. Україну на турнірі представляли 35 спортсменів. Змагальна програма Гран-прі складалася з вільної, греко-римської та жіночої боротьби. Українські борці були представлені у кожному з трьох видів. Українські борці здобули 7…
У холодну пору року дуже легко набрати зайву вагу: новорічні застілля, довгі зимові вечори з чашкою какао і плиткою шоколаду, малорухливий спосіб життя. Але ледве на вулиці потеплішає, всі поспішають на тренування — приводити фігуру в порядок, інформує Ukr.Media. Між…
Вправа берпі існує з 1939-го року, коли Роял Надлстон Берпі придумав її як простий тест фізичної сили і витривалості і включив її до своєї дисертації з фізіології в Колумбійському університеті. За 75 років вправа еволюціонувала і дещо ускладнилася (додалося вистрибування…
Тренер Дженіфер Еністон Леон Азубуіке розповів про тренування актриси, інформує Ukr.Media. Вона тренується від 3 до 7 разів на тиждень. Займається боксом, кардіо, силовими тренуваннями та іншими видами спорту. А якщо у неї щільний знімальний графік, то вона готова встати…