Avatar photo

Леся Примак

Чому вважається, що мовчання подібне до золота?

Деякі люди вважають всі свої невдачі чорним пристрітом лиходіїв. Вони вірять, що роблять правильно і добре, але є такі заздрісники, яким від чужого щастя стає не по собі. Невдахи завжди знаходять причини своїх проблем у навколишніх людях, вони люблять скаржитися…

Як прокинутися гарною та свіжою?

Багато хто з нас, і я в тому числі, не любить тих днів, коли треба рано вставати і одразу вирушати у справах. На обличчі залишається відбиток сну. Це синці під очима, шкіра пухка та сірувата, на голові – гніздо. Щоб…

Меркель може стати посередницею у переговорах Європи з Росією

Read in English Поширити Джерело:  Spiegel Саме колишня лідерка Німеччини Ангела Меркель має всі шанси стати посередницею у майбутніх мирних перемовинах між країною-агресоркою РФ та Європейським Союзом щодо завершення російсько-української війни. Головні тези: Меркель особисто знайома зі Зеленським та Путіним,…

Подорож у майбутнє. Прокотимося на машині часу?

Передмова Цю статтю я отримав нещодавно електронною поштою. Текст був явно мені незнайомий, але адреса відправника стояв мій і підпис під текстом – теж мій. Однак найдивовижніше полягало в даті відправлення листа, проставленої в заголовку: лист датований… 2051 роком! Лінгвістичний…

8 принципів здорового харчування

Після низки свят відбиття в дзеркалі часто не тішить, а улюблені речі буквально тріщать по швах. Однак не поспішайте влаштовувати голодування та вішати на холодильник замок. Післясвятковий період – найкращий час для всіляких змін, у тому числі й у харчуванні.…

Як правильно здійснювати побутові рухи? Лягай!

Які ще прості рухи ми постійно здійснюємо? Лягаємо і встаємо! Адже ці дії, що виконуються щодня багато разів, теж можна виконувати правильно, тобто без напруги. Щоб виграти в силі, нам доведеться подовжити і заокруглити рухи, намагатися використовувати повороти та скручування.…

Пєсков пояснив слова Путіна про нібито завершення війни з Україною

Read in English Поширити Джерело:  online.ua Речник Кремля Дмитро Пєсков вирішив прокоментувати слова російського диктатора Володимира Путіна про нібито наближення завершення війни проти України. За його словами, йдеться про “напрацювання” у мирному процесі та усіх посередницьких зусиль США. Головні тези:…

Технології змінюють світ. Чи готові ви до нового майбутнього?

Ви ніколи не будете готові до 100%. Завжди є чому навчитися. Завжди є спокуса зібрати більше інформації та накопичити сил/знань/ресурсів — замість здійснення реальних (порою найбанальніших) кроків. Ідеалу не існує, тому що він недосяжний. Записав кілька мотивуючих думок із цього…

Де «соломки підстелити» та як уникнути падінь?

Володимир Солоухін в одній із оповідань із вдячністю згадує сержанта-інструктора, який навчав новобранців ходьбі на лижах, у тому числі безпечному падінню. «Хто б у житті навчав нас безпечно падати?» – запитував ВС. Проїжджаючи повільно на велосипеді, я згадую щільні зграйки…

Як зберегти молодість? Чарівний вітамін для жінок і не тільки

Нерідко на інтернет-майданчиках обговорюється питання: чи реальна користь для чоловіків від вітамінних комплексів, адресованих жінкам? Адже вітамінів з позначкою для дам на прилавках аптек повно, чого не скажеш про комплекси для чоловіків. Обмовимося відразу: поділу вітамінів за статевою чи віковою…