Названий простий спосіб додати здорову активність у своє життя

«Кожен крок має значення. Найважливіше — стати і зайнятися тим, що вам по-справжньому подобається, тому що саме це ви продовжуватимете робити», — зазначив професор факультету кінезіології, спорту та рекреації Джон Спенс. За його словами, фізична активність не обов'язково має бути…








