5 міфів про жир, в які ми чомусь продовжуємо вірити

Можна спалити жир локально Всі ці нескінченні вправи для худих рук і дієти, що зменшують обсяг стегон, — обман чистої води. Жодне тренування, жодна система харчування не здатна спалювати жир в певних місцях. Жир є у всьому тілі і все,…








