Фахівці з Пенсільванії дійшли висновку, що телефонні повідомлення здатні нашкодити психіці людини. Слід регулярно відключати їх хоча б на короткий час, щоб відновлювати психічну рівновагу.
Науковці з Університету Карнегі-Меллона та співробітники іспанської телекомунікаційної компанії Telefonica провели дуже цікавий експеримент: вони вирішили знайти 30 добровольців, які погодилися б на цілий тиждень заблокувати спливаючі повідомлення на своїх телефонах. Але, як не дивно, жодна людина на такі заходи не зважилася – люди були згодні відключити функцію лише на добу.
Поспостерігавши за піддослідними, фахівці зробили висновок, що ті рідше відволікалися від важливих справ і могли похвалитися більшою продуктивністю. Але були й такі добровольці, які через відсутність повідомлень відчували себе ізольованими і рівень їхньої тривожності зріс. Що примітно, така тривога все ж таки не провокувала розвиток тривалого стресу або депресії.
Коли експеримент добіг кінця, дві третини піддослідних вирішили більш вибірково ставитися до спливаючих повідомлень і заявили, що відкоригують налаштування у своїх смартфонах. Також вони зазначили, що такий досвід виявився для них приємним та корисним.
За два роки фахівці провели опитування серед тих самих учасників експерименту. Як з'ясувалося, жоден із респондентів не зміг повністю відмовитися від спливаючих повідомлень, але деякі стали набагато виборчішими в даному питанні.