Експерти вважають, що на те, як ми згадуємо свої сни, впливають телепередачі та фільми, які ми дивимося. (Зображення: Василіна Попова через Getty Images)
Нам сняться сни щоночі, але ми часто не можемо їх згадати. Інколи вранці ми згадуємо яскраві деталі, а іншими днями складаємо докупи туманні контури. А як щодо кольору? Чи більшість людей мріють у кольорі чи в чорно-білому?
Дехто може здивуватися, дізнавшись, що це виявилося суперечливим питанням. Сучасні дослідження показали, що телебачення та фільми мають великий вплив на те, як ми переживаємо сни та що ми пам'ятаємо, коли прокидаємося.
Вам може сподобатися
-
Фаза швидкого сну може змінити те, що ми пам'ятаємо
-
Як прокидається наш мозок?
-
Вчені щойно визначили п'ять профілів сну, деякі з яких можуть допомогти виявити психічні захворювання
Але так було не завжди. До 1960-х років дослідники вважали, що люди здебільшого бачать чорно-білі сни, і опитування підтвердили цю гіпотезу. Невелике дослідження 277 осіб, опубліковане в 1942 році, показало, що 70,7% опитаних другокурсників коледжу рідко або ніколи не бачили кольори у своїх снах. Майже 60 років по тому Швіцгебель поставив ті самі запитання групі з 124 студентів коледжу — і результати різко змінилися. У новішому опитуванні менше 20% опитаних студентів повідомили, що рідко або ніколи не бачать кольори у своїх снах.
Інші нещодавні дослідження дали подібні результати. Дослідники виявили закономірність: люди, народжені до появи кольорового телебачення та фільмів, набагато частіше повідомляли про монохромні сни, ніж люди, народжені після цього. Це свідчить про те, що на те, як ми інтерпретуємо свої сни, впливають типи медіа, які ми споживаємо.
Підпишіться на нашу розсилку
Підпишіться на нашу щотижневу розсилку «Маленькі таємниці життя», щоб отримувати найновіші таємниці до того, як вони з’являться в Інтернеті.
Розваги — не єдиний фактор. Багато з того, що ми засвоюємо зі своїх нічних снів, пов’язано з тим, наскільки точно ми їх пам’ятаємо та які деталі нам найбільше запам’яталися.
«Сни визначаються як суб’єктивні переживання під час сну, і єдиний спосіб дістатися до них — це якщо людина пам’ятає їх після пробудження», — сказав Live Science Міхаель Шредль, керівник лабораторії сну в Центральному інституті психічного здоров’я в Німеччині. «Головна проблема полягає в тому, «наскільки добре ви вмієте запам’ятовувати?»
Так само, як і в реальному житті, кольори предметів можуть бути досить легко забутими, якщо вони відповідають тому, що ми очікуємо побачити. Наприклад, жовтий банан уві сні, ймовірно, не залишить тривалого враження.
«Ви про це не думаєте, і це важко згадати», – сказав Шредль. Але якщо уві сні з’являється неоново-рожевий банан, це може мати більший вплив.
Більше того, якщо певний колір має значення для людини, вона з більшою ймовірністю запам'ятає його.
«Якщо колір має певне значення для людини в її реальному житті, то можливо, що цей колір може на щось вказувати», – сказав Шредль. «Річ не в самому кольорі, а в тому, як він впливає на людину».
ПОВ'ЯЗАНІ ТАЄМНИЦІ
— Чи «бачать» незрячі люди образи у своїх снах?
— Чи можна бачити сни під час фази швидкого сну (non-REM)?
— Чи справді сни розкривають наші найглибші таємниці?
Але Швіцгебель стверджує, що питання про те, чи бачимо ми сни в чорно-білому чи кольоровому варіанті, може бути дещо помилковим. Коли ми уявляємо собі сцену, в якій кольори не важливі, наш ментальний образ може бути не чорно-білим чи кольоровим; це може бути просто розмитий, «невизначений» образ. Або, можливо, те, що ми пам’ятаємо вранці, дещо відрізняється від ментального образу, який ми мали під час сну, і формується радше припущеннями, ніж пам’яттю. Сни можуть бути менш візуальним, схожим на фільм досвідом, ніж ми схильні вважати, сказав він. Швидше, можливо, наше споживання медіа впливає на те, як ми пам’ятаємо свої сни.
«Багато людей насправді не можуть повністю уявити, що означатиме, якщо сон не буде ні кольоровим, ні чорно-білим», – сказав він.
Тест на сон: скільки ви знаєте про сон і сни? ТЕМИ Маленькі життєві таємниці
Еббі ВілсонНавігація по соціальним посиланнямАвтор Live Science
Еббі Вілсон — лондонська журналістка-фрілансерка з досвідом написання статей про взаємозв'язок технологій, здоров'я та довкілля. Її роботи публікувалися, серед інших видань, у таких виданнях, як The Week, New York Daily News, Homes & Gardens та Better Homes & Gardens. Вона має ступінь магістра журналістських розслідувань Лондонського університету Сіті-Сент-Джордж та ступінь бакалавра журналістики Нью-Йоркського університету.
Ви повинні підтвердити своє публічне ім'я, перш ніж коментувати
Будь ласка, вийдіть із системи, а потім увійдіть знову. Після цього вам буде запропоновано ввести своє ім'я для відображення.
Вийти Читати далі
Фаза швидкого сну може змінити те, що ми пам'ятаємо
Як прокидається наш мозок?
Вчені щойно визначили п'ять профілів сну, деякі з яких можуть допомогти виявити психічні захворювання
Нове дослідження показує, чому час, здається, рухається швидше, чим старшими ми стаємо
Чому діаманти бувають різних кольорів?
Голоси штучного інтелекту тепер не відрізняються від справжніх людських голосів
Останнє в розділі «Мрії»
Чи можна бачити сни під час фази швидкого сну (non-REM)?
Чому повторювані сни зазвичай є кошмарами?
Чи бачать незрячі люди образи у снах?
Історії про «викрадення інопланетянами» можуть походити від усвідомлених сновидінь, підказки дослідження
Чи бачать восьминоги сни про восьмируких овець? Нове дослідження натякає на цикл сну, подібний до людського, у головоногих молюсків
Вчені виявили, що люди, які сприймають усвідомлені сни, можуть чути та відповідати на запитання під час сну
Найновіші функції
Історія науки: Астрономи виявили першу відому планету навколо зірки, схожої на Сонце, що дає надію на позаземне життя — 1 листопада 1995 року
Одна молекула може започаткувати революційні ліки від раку, діабету та генетичних захворювань, але США відвертаються від неї
Чому зуби не вважаються кістками?
Чи люди бачать сни кольорові чи чорно-білі?
Історія науки: Перше повідомлення між комп'ютерами закладає основу для інтернету, але воно дає збій на півдорозі — 29 жовтня 1969 року
Міжзоряний об'єкт 3I/ATLAS ось-ось стане дуже активним — космічне фото тижня
ОСТАННІ СТАТТІ
1. Історія науки: Астрономи виявили першу відому планету навколо зірки, схожої на Сонце, що дає надію на позаземне життя — 1 листопада 1995 року
Live Science є частиною Future US Inc, міжнародної медіагрупи та провідного цифрового видавництва. Відвідайте наш корпоративний сайт.
Додати як пріоритетне джерело в Google
- Про нас
- Зверніться до експертів Future
- Умови та положення
- Політика конфіденційності
- Політика щодо файлів cookie
- Заява про доступність
- Рекламуйтеся у нас
- Веб-сповіщення
- Кар'єра
- Редакційні стандарти
- Як запропонувати нам історію
© Future US, Inc. Повний 7-й поверх, 130 West 42nd Street, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, 10036.
var dfp_config = { “site_platform”: “vanilla”, “keywords”: “type-llm,van-disable-newsletter,serversidehawk,videoarticle,van-enable-adviser-
Sourse: www.livescience.com
