Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) представила оновлені рекомендації щодо запобігання деменції, акцентуючи увагу на тому, що майже половина (45%) факторів ризику є модифікованими. Серед них – шкідливі звички та недостатня фізична активність.
Світова організація охорони здоров’я оновила настанови щодо профілактики деменції, підкресливши, що майже 45% ризиків пов’язані з чинниками, на які людина має контроль. Про це інформує видання Yle з посиланням на ВООЗ, передає УНН.
Детальніше про рекомендації
За даними ВООЗ, попри відсутність наразі ефективних методів лікування деменції, дотримання здорового способу життя може суттєво знизити ймовірність розвитку цього стану.
До керованих факторів ризику організація відносить: куріння, надмірне споживання алкоголю, низьку фізичну активність, соціальну ізоляцію та негативний вплив забрудненого повітря.
Крім підтримки здорового способу життя, ВООЗ рекомендує активно взаємодіяти в соціумі. Однією з нових рекомендацій є зменшення впливу забруднення довкілля, яке тепер визнається чинником, здатним підвищувати ризик розвитку деменції.
Згідно зі статистикою ВООЗ, щорічно у світі діагностується близько 10 мільйонів нових випадків деменції.
Порада від АіФ UA:
Ця інформація є надзвичайно важливою для кожного, хто прагне зберегти ясність розуму протягом життя. Дотримання рекомендацій ВООЗ допоможе не лише знизити ризик деменції, а й покращити загальний стан здоров’я, роблячи ваше життя більш активним та повноцінним.