НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Купити сухий душ для військових — це рішення, яке допомагає забезпечити особисту гігієну в найскладніших польових умовах. Сухий душ є незамінним засобом для військовослужбовців, які перебувають на завданнях або навчаннях далеко від цивілізації та без доступу до звичайних засобів гігієни.…
Матильда ще кілька років тому важила понад 120 кілограмів. Коли вона захотіла схуднути, використала маленьку хитрість, яка дозволила їй зменшити вагу вдвічі, інформує Ukr.Media. Сьогодні дівчина працює моделлю, а також тренує інших дівчат у фітнес-центрі. Сила волі та мотивація Саме…
Кожна жінка мріє про ідеальний плоский животик з кубиками преса, який би говорив про його власницю, як про свідому і спортивну особистість Якщо ви досі думаєте, що домогтися такого ефекту можливо тільки завдяки виснажливому і часом дорогому фітнесу, то поспішаємо…
Тренування під музику вигідно відрізняється від тренування під звук важкого дихання і тупіт ніг, інформує Ukr.Media. Під бадьору музику тренуватися виходить краще та і задоволення в рази більше. І цьому явищу навіть є наукове пояснення. З музикою легше займатися Слухаючи…
Найпопулярніші відмовки та поради, які допоможуть взяти себе в руки та почати тренуватися, інформує Ukr.Media. У мене немає на це часу Рішення: свідомо виділяйте час на тренування. У тижні 168 годин. Навіть якщо відняти 56 годин на сон і 50…
За допомогою яблук можна скинути вагу, розповіли лікарі-дієтологи. За їх словами, цей фрукт часто їдять під час розвантажувальних днів через його низьку калорійність, оскільки в ньому міститься близько 50 ккал, інформує Ukr.Media. Можна взяти шість щільних зелених яблук, вирізати невеличкий…
Скільки б не говорили про користь спорту для фізичного здоров’я, він завжди був і залишається зав’язаний на зовнішності. В зал частіше йдуть за пресом, попою як у Кім, тонкою талією, а не для того, щоб просто відчути себе краще. Таке…
Відомий дієтолог Майкл Мослі пропонує багато програм схуднення, в тому числі і таку, в якій всього за 2 тижні можна безпечно позбутися від 4 зайвих кіло, не відчуваючи голоду, інформує Ukr.Media. Доктор Майкл Мослі — зірка дієтології, відомий не тільки…
Зі збільшенням віку підтримка фізичної активності стає все важливішою для збереження здоров’я, мобільності та незалежності. Присідання — одна з найефективніших вправ, яка може значно покращити якість життя літніх людей. Однак важливо адаптувати цю вправу відповідно до особливостей та потреб старшого…
Поради щодо вибору моніторів ASUS для графічних дизайнерів та відеоредакторів Вибір монітора для професійного дизайну та редагування відео — важливе завдання, оскільки саме монітор забезпечує точність передачі кольорів та чіткість зображення, що є критичним для якісної роботи. Щоб дізнатися більше…