Леся Примак

Лижі – рідкісний приклад спорту, що починається не на стадіоні, а за порогом будинку. Для них не потрібен зал для глядачів, суддя і стартовий постріл. Достатньо снігу та бажання рухатися вперед. Історія лиж починається не зі спорту, а з потреби.…

Формула здоров'я нашого серця включає таку важливу складову, як харчування. Найкращим способом подбати про те, щоб серце працювало справно, є дотримання правильного раціону харчування. На жаль, більшість смачних страв, які є на нашому столі, шкодять здоров'ю та провокують хвороби, у…

Фахівці з Пенсільванії дійшли висновку, що телефонні повідомлення здатні нашкодити психіці людини. Слід регулярно відключати їх хоча б на короткий час, щоб відновлювати психічну рівновагу. Науковці з Університету Карнегі-Меллона та співробітники іспанської телекомунікаційної компанії Telefonica провели дуже цікавий експеримент: вони…

Вчені з Німеччини проводили експерименти щодо властивостей продуктів. У ході одного з них було виявлено цікавий факт – солодкий смак зменшує апетит. Під час тестування добровольці вживали розчини з сахарозою, глюкозою, цукром, а потім перевіряли, як змінювався їхній апетит. У…

Нещодавно прочитала дуже цікаву пост-апокаліпсічну книгу «Сліпа віра», автор якої Бен Елтон. Дуже рекомендую до прочитання всім блогерам-маніякам. Так от, там (зрозуміло, дещо утрировано) розказано про те, куди нас заведе тотальний блогінг! Для травлення – невелика цитата: – Я заглянув…

Як відомо, «рух – життя». Однак, хоч це і всім відомо, далеко не всі застосовують це на практиці. А на практиці це варто застосовувати, причому буквально. Рух – життя. Отже, щоб постійно бути живим, треба постійно рухатися. Коли йдеться про…