Avatar photo

Леся Примак

Біг: найдоступніший спосіб схуднути

Біг, мабуть, найпростіший, найшвидший і бюджетний спосіб для жінки бути у формі. Весна нарешті вступила у свої права, і зараз саме час дістати кросівки, спортивний костюм і вирушити до найближчого парку на пробіжку. Бігати можна “соло” і з партнером, для…

Звідки береться здоров'я?

Чому здорові здорові люди? Адже вони живуть у тих самих умовах, що й усі ми, при цьому так само багато працюють і їдять ту саму їжу. Але хворіють вони набагато рідше і притому менш тривало, чудово виглядають і перебувають, як…

Гарантії безпеки для України — оприлюднено текст декларації

Анатолій Геращенко Read in English Поширити  Єлисейський палац оприлюднив текст декларації стосовно гарантій безпеки для миру в Україні. Свої підписи під цим документом вже залишили президент Володимир Зеленський, учасники “Коаліції рішучих”, а також представники США. Основні тези: Прийнято рішення створити…

Віртуальні знайомства. Заповнення анкети – поради для чоловіків

Дехто вважає, що знайомство через інтернет – дурне і дивне заняття. Але ми з вами знаємо, що це зовсім не так. Чим процес знайомства в мережі відрізняється від знайомства через, скажімо газету? На перший погляд, начебто нічим, тільки у відвідувачів…

Названий простий спосіб покращити роботу мозку у літньому віці

Такого висновку дійшли дослідники з Університету Шеффілда та Університету Західного Сіднея, які опублікували результати дослідження в журналі Royal Society of Open Science (RSOS). Вчені вперше прямо порівняли два підходи до навчання музиці у людей без музичного досвіду: відтворення готових мелодій…

Тату на вашому тілі: де, коли і навіщо?

“Ну, як тут у вас?” – Запитав майстер, зазирнувши в кабінет. «Як-як… Боляче!» – відразу нажалилася я. “Ну, це не головне”, – відповів він. І був, зауважу, цілком правий. Сім годин роботи із двома короткими перервами. Сім годин терпіння. Подія,…

США припиняють фінансування та участь у понад 60 міжнародних організаціях

Олексій Грушевський Read in English Поширити У Білому домі повідомили, що Дональд Трамп підписав документ, що передбачає припинення фінансування та участі Сполучених Штатів в 66 міжнародних організаціях, з яких 31 входить до складу Організації Об’єднаних Націй. Головні тези: Дональд Трамп…

Інтернет-огляд – плануємо.

Минулої статті, присвяченій оглядам, ми з'ясували, що таке відео, які види відео бувають і хто такі оглядачі. Якщо вас зацікавила стаття, то пропоную докладніше розібрати деякі моменти даного інтернет-захоплення. Відповідаючи на запитання, а чим так цікаво створення оглядів, можна відзначити,…

Як вибрати спорт для дитини?

Заняття спортом потрібні дитині не тільки для того, щоб бути спритною, сильною та гнучкою. Крім фізичного розвитку, дитячий спорт дає хороше психологічне загартування. Дитина розвивається всебічно. Він навчається боротися і перемагати, а ці якості стануть у нагоді в житті. Якщо…

Чим небезпечні пізні їди?

Зізнайся, чи часто ти вечеряєш після 8-10 вечора? Виявляється, ця звичка може дорого тобі коштувати. Дізнайся, чим така небезпечна пізня вечеря. Вчені Американської Асоціації кардіологів дійшли висновку, що пізні вечері негативно впливають на серцево-судинну систему, порушують біологічний ритм людини, а…