
Спорт
Спортивные новости в Украине. Обзоры спортивных мероприятий.


Як їсти борошняне і не товстіти: лайфхаки від дієтологів

Стало відомо скільки хвилин в день потрібно стояти в планці для схуднення живота

П’ять порад від дієтологів, як схуднути без підрахунку калорій

«Ластівка» — вправа для профілактики травм у спорті та повсякденному житті, яку варто виконувати щодня

Як споживати менше калорій, але не дотримуватися дієти: кілька важливих порад

Ось чому спортивний одяг має бути синтетичним

Ефективні вправи для суглобів, які змінять ваше життя

Як наш мозок бореться зі схудненням і не дає скидати вагу

Чому ми товстіємо і як правильно харчуватися, щоб не набирати вагу

Чому у вас не виходить накачати сідниці мрії — 6 помилок, які роблять всі
