Мати добре здоров’я, означає більше, ніж просто мати добрий фізичний стан чи не страждати від…

Якщо ви не страждаєте від гіпертонії, то звичка щодня пережовувати два бутони сушеної гвоздики може…

Самі собою дані продукти не несуть серйозної небезпеки, але на щоденній основі їх вживати точно…

Холестерин є будівельним матеріалом для клітин організму. Крім того, саме він підтримує якісну роботу ЦНС,…

Високий діастолічний тиск, як зазначають кардіологи, зазвичай пов’язаний із порушенням нормального розслаблення серцевого м’яза, інформує…

Вівсяна каша на сніданок — це просто ідеальне блюдо, яке обов’язково призведе до того, що…

Чхання — це природний механізм, який допомагає очистити ніс від подразника. Однак якщо це відбувається…

Ключове завдання гемоглобіну — залізовмісного білка — доставляти кисень до органів і тканин, а назад…

Деякі десерти навіть у помірній кількості не рекомендуються до вживання. Чому — розбираємося у подробицях,…