Категорія Наука та медицина

Кава натщесерце може обернутися поганими наслідками

Останні дослідження показують, що замість очікуваної бадьорості (з’являється на нетривалий час) людина може набути проблем. Якщо регулярно пити каву натщесерце, кофеїн дійсно дає швидкий приплив енергії, але після його дії може настати спад, особливо якщо немає підживлення з їжі, інформує…

Твій вечір, твоє здоров’я: як наші щоденні звички впливають на ризик інсульту

Якщо ви коли-небудь задумувались, як маленькі вечірні звички можуть відгукуватися на здоров’ї серця й судин, знайте: ці зв’язки реальні й важливі, інформує Ukr.Media. Інсульт не виникає зненацька, він часто є підсумком рутинних виборів, які, здається, неважливі. За даними Американської асоціації…

Розбираємо шкідливі компоненти зубної пасти та вчимося вибирати безпечний продукт

Здавалося б, що може бути простіше — зайшов у магазин, взяв з полиці тюбик зубної пасти, кинув у кошик і забув, інформує Ukr.Media. Але не все так просто: за красивою упаковкою може ховатися склад, який здатний зіпсувати не тільки посмішку,…

Оливкова олія натщесерце: розвінчуємо популярні обіцянки блогерів

Вибір здорового способу життя часто супроводжується пошуком простих рішень чи звичок, які ніби мають дати відчутний ефект для організму. Приймання столової ложки оливкової олії натщесерце — саме такий тренд активно поширюють у соцмережах. І це не дивно: прагнення “легкого очищення”,…

Ранній сон і фізична активність: як наш режим впливає на енергію та здоров’я

Питання сну для багатьох з нас давно перестало бути простою побутовою звичкою. В розпал турбот і мультизадачності саме якісний сон стає цінністю. Я і сам стикався з періодами, коли лягав спати значно пізніше, ніж хотів би, і відчував, як це…

Креветки в раціоні: сучасний погляд, користь, ризики й поради

Ставлення до креветок у харчуванні не раз змінювалося: від захоплення їх унікальним смаком до хвилювань через зміст холестерину. Багато людей досі вагаються, чи варто включати ці морепродукти у свій звичний раціон — і це зрозуміло, адже інформації багато, і часто…

Основні причини пітливості після душу та порада щодо її зменшення

Немає нічого страшного в тому, щоб пітніти, поки ви стоїте під гарячим душем. Проблемою це стає в тому випадку, коли ви продовжуєте вкриватися потом навіть після того, як вийшли з ванної та витерлися рушником. Ось тоді піт може змусити вас…

ДТЕК із початку року інвестував 3 млрд грн у видобування вугілля

Генеральний директор “ДТЕК Енерго”: Маємо бути певні, що генеруючі потужності забезпечені паливомФото: depositphotos.com Із січня до червня 2025 року компанія ДТЕК інвестувала 2,9 млрд грн у підтримку українського вуглевидобування. Про це йдеться в повідомленні на сайті ДТЕК.  “Компанія “ДТЕК Енерго”…

Не вірте вечірнім цифрам: як правильно відстежувати прогрес схуднення

Кожен день у тих, хто худне, починається з надії — чи стала цифра на вагах меншою? Вранці результат радує, а до вечора вага повертається, можливо, навіть зростає, інформує Ukr.Media. Вечірня вага не є надійним показником прогресу втрати жирової маси через…

РФ і Білорусь хочуть створити ШІ з “традиційними цінностями”, а іноземні звинуватили в “расизмі й нацизмі”

Глазьєв заявив, що Союзній державі потрібні “творці”Фото: EPA Країна-агресор Росія й Білорусь планують створити свою версію штучного інтелекту, засновану на “традиційних цінностях”. Про це 11 липня повідомило БЕЛТА з посиланням на держсекретаря Союзної держави Сергія Глазьєва. За його словами, молодь…