Как избавиться от ночных кошмаров – гениальный лайфхак

Ученые из Американской академии медицины утверждают, что эффективно избавиться от ночных кошмаров помогает метод репетиции мысленных образов – умышленное представление страшных сюжетов, сообщает ONLINE.UA со ссылкой на Neuroscience News. По данным специалистов, от регулярных