НОВИНИ У СВІТІ, КРАЇНІ, СТОЛИЦІ
Я вирішив перевірити, що буде, якщо протягом місяця щодня висіти по хвилині на турніку. Нижче я розповім про 3 зміни, які відбулися з моїм організмом. Хребет Неважливо, займаєтеся ви спортом чи ні, скоріше за все хоча б раз у житті…
Виявляється, зовсім не обов’язково проходити 10 000 кроків щодня, щоб покращити своє здоров’я. Такого висновку дійшла група науковців під керівництвом професорки Мелоді Дінг з Університету Сіднея. Їхнє велике дослідження, опубліковане в науковому журналі The Lancet Public Health, показало: достатньо проходити…
Згідно з даними видання Geo News, відома американська акторка Анджеліна Джолі більше не холостячка. Її новим обранцем став колега по екрану Джонні Депп, однак пара наразі приховує свої стосунки. Головні тези: Депп вважає Джолі жінкою для серйозних стосунків. Саме Енджі…
Українська художня гімнастка Таїсія Онофрійчук — срібна призерка етапу Кубка світового виклику, що проходить у румунській Клуж-Напоці. У перший день фіналів Онофрійчук посіла друге місце за підсумками особистого багатоборства. Головні тези: Таїсія Онофрійчук виборола срібну медаль на етапі Кубка світового…
Багато хто намагається перевести калорії в грами, щоб краще контролювати свою вагу, але цей процес має свої особливості та підводні камені. Як правильно перевести калорії в грами? Біда в тому, що калорії погано підкоряються законам фізики, математики та логіки —…
Непереможний абсолютний чемпіон світу з боксу Олександр Усик забов’язаний заплатити близько 30 мільйонів доларів (понад мільярд гривень) податку за дохід, отриманий після розгрому на ринзі британця Даніеля Дюбуа. Головні тези: Загальна сума податку становить 1 млрд 270,3 млн гривень. Боксер…
23-річний Юрій Ковальчук здобув золоту медаль у фіналі чемпіонату Європи з сучасного п’ятиборства, який відбувся у Мадриді. Головні тези: 23-річний українець Ковальчук став чемпіоном Європи з сучасного п’ятиборства у Мадриді. Ковальчук випередив представників Угорщини та Франції, набравши 1588 балів у…
Чи замислювались ви, чому борці при схожій вазі й статурі разюче відрізняються від культуристів? У чому їхній секрет: у тренуванні, генетиці, чи стилі життя? Ми спробуємо розібратися, що саме робить борців такими витривалими, сильними і функціональними — часто навіть більше,…
Всесвітньо відома українська фехтувальниця на шаблях Ольга Харлан продовжує тішити фанатів яскравими фото свого буденного життя. Цього разу вона показала, як весело проводить час з коханим-іноземцем Луїджі Самеле. Головні тези: Ольга Харлан публічно привітала нареченого з днем народження. Вона також…
Вони можуть відчувати спазми, здуття живота та втому. У такому стані відвідування спортзалу може бути останнім, що захочеться зробити. Але якщо ви все ж таки вмовите себе не пропускати тренування, то отримаєте приємний і несподіваний бонус — покращення фізичного самопочуття…