Avatar photo

Леся Примак

“Не можна виходити з магазину без цього продукту”: Єдина їжа, яку ви повинні їсти більше, щоб зміцнити здоров’я мозку

Якби ви складали список покупок спеціально для здоров’я мозку, що б у ньому було? Зелений чай та кава? Так — у них багато антиоксидантів. Продукти з високим вмістом омега-3, наприклад риба та горіхи? Так, ще більше відмінних варіантів. Але є…

Пономарьов: Чи можуть російські добровольці теоретично захопити Бєлгород? Так. Але питання не в захопленні, а в утриманні

Питання просто дійти в Бєлгород – навіть не технічне, зазначив ПономарьовФото: wikimapia.org (ілюстративне) Російські добровольці з легіону “Свобода Росії”, “Російського добровольчого корпусу” й “Сибірського батальйону”, які 12 березня зайшли на територію Курської та Бєлгородської областей, можуть захопити Бєлгород, але утримати…

Президент Румунії оголосив про участь у виборах генсека НАТО

Для Румунії настав час узяти на себе ще більшу відповідальність у межах євроатлантичних керівних структур, зазначив ЙоганнісФото: presidency.ro Президент Румунії Клаус Йоганніс 12 березня у Facebook оголосив про рішення взяти участь у виборах генсека НАТО. “Ми перебуваємо в контексті безпеки,…

Пономарьов: Як російських добровольців зустрічають місцеві жителі в РФ? Із минулих заходжень можу сказати, що реакція абсолютно доброзичлива

Жителі РФ не вважають добровольців представниками ворожої армії – ПономарьовФото: Ростислав Гордон / Gordonua.com Під час рейдів російських добровольців із легіону “Свобода Росії”, “Російського добровольчого корпусу” й “Сибірського батальйону” на територію областей РФ місцеві жителі не сприймають їх як ворогів.…

Переборщили з кофеїном: що робити, якщо ви випили забагато кави

Можна зрозуміти, чому іноді ми занадто захоплюємося кавою. По-перше, це смачно. А вже якщо ви почуваєтеся втомленими — особливо. Але ось що потрібно пам’ятати. Якщо закушувати велику склянку лате чорним шоколадом або іншими продуктами з вмістом кофеїну, можна поплатитися здоров’ям,…

Ви здивуєтеся: чому не варто дрімати вечорами, пояснили сомнологи

Напевно, багато хто стикався з ситуацією, коли ввечері після вечері починає хилити в сон. Та так, що втриматися неможливо. Буває, приляжеш так на диван перед телевізором на хвилинку, а прокидаєшся через годину. І все: ніч попереду, а сон уже як…

У відповідь на вимоги Грузії видати їй соратників Саакашвілі Арахамія озвучив свій план для “нормалізації відносин” між країнами. У ньому три пункти

Арахамія заявив, що владі Грузії треба насамперед звільнити СаакашвіліФото: Верховна Рада України / Facebook Для нормалізації відносин між Грузією й Україною грузинській владі треба звільнити з-під варти українського громадянина, третього президента Грузії Михайла Саакашвілі, заявив 11 березня в Telegram народний…

Комітет Ради схвалив правку до законопроєкту про мобілізацію, яка знімає обмеження з ухилянтів. Одразу після цього засідання закрили

У Раді почали розглядати поправки до законопроєкту про мобілізацію – поки на рівні профільного комітетуФото: Верховна Рада України / Telegram (архів) Комітет Верховної Ради з питань національної безпеки, оборони та розвідки 12 березня розпочав розгляд правок до законопроєкту про мобілізацію.…

Пристайко: Залужного у Британії чекають і цінують, але йому доведеться знаходити нові аргументи й варіанти підтримки України

Пристайко: Перший найбільший виклик, який очікує Залужного, – це впоратися з хвилею популярностіФото: Embassy of Ukraine до UK / Facebook Колишньому головнокомандувачу Збройних сил України Валерієві Залужному на посаді посла України у Великобританії перш за все необхідно буде впоратися з…

Зеленський підписав закон про доброчесне лобіювання. Це вимога для початку перемовин про вступ у ЄС

Президент України Володимир Зеленський 12 березня підписав закон про доброчесне лобіювання. Це одна з євроінтеграційних вимог. Президент підписав закон про доброчесне лобіювання Про це свідчить картка законопроєкту №10337. Законопроєкт «Про доброчесне лобіювання та адвокацію в Україні» розробляло Національне агентство з…