Avatar photo

admin

Ракетна атака на Київ 25 березня – Сили ППО збили дві балістичні ракети

Read in English Російські окупанти вдарили по Києву двома балістичними ракетами з території тимчасово окупованого Криму. У Повітряних силах озвучили деталі ракетної атаки РФ на Київ Повітряні сили ЗСУ повідомили, що ППО збила дві балістичні ракети. Їх запустили близько 10:30…

Снаряди для України. Чехія виступила з неочікуваною заявою

26 березня влада Чехії офіційно підтвердила, що в межах її ініціативи Україна потенційно може отримати 1,5 млн снарядів, а не 800 тисяч, як передбачалося раніше. Скільки снарядів може отримати Україна? З заявою з цього приводу виступив шеф чеської дипломатії Ян…

Лукашенко заговорив про вторгнення Білорусі у Польщу та Литву

26 березня білоруський диктатор Олександр Лукашенко обговорив можливий напад на Сувалкський коридор. Що важливо розуміти, це розташована між Білоруссю та Калінінградською областю РФ ділянка території Литви й Польщі. Білорусь може напасти на Польщу та Литву Білоруські пропагандисти опублікували фрагмент розмови…

Мобілізація 2024. Полк Каліновського звернувся до усіх білорусів — відео

Read in English 25 березня Полк імені Кастуся Каліновського, який воює у складі ЗСУ за незалежність України, записав потужне звернення до усіх білорусів й закликав об’єднатися заради знищення режимів російського та білоруського диктаторів Володимира Путіна та Олександра Лукашенка. День Волі.…

Капустяна дієта — 10 кг за три дні

Капустяна дієта включає три основні приймання їжі. Сніданок складається лише з напою на вибір: чай або кава (без підсолоджувачів). На обід рекомендується зробити салат з моркви і капусти заправлений олією, бажано оливковою, також допускається нежирне м’ясо, курка або індичка, приготоване…

Чому ви постійно відчуваєте себе втомленим після тренувань

Спорт — це робота над собою, причому вельми важка. Чим старанніше ви працюєте, тим легше вам здаються ті тренування, що були раніше. Поступово вправи, які раніше вимотували вас до розбитого стану, стають такими ж простими, як легка пробіжка по парку,…

Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск

Підвищений тиск — серйозна та дуже поширена проблема. Постійно високий тиск або гіпертонія може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Саме тому важливо тримати тиск у нормі — і як це можна зробити, інформує Ukr.Media. Слідкуйте за тим, скільки солі ви вживаєте…

Як не можна заварювати й пити чай: шість головних помилок

Такі помилки перетворюють ароматний корисний напій на справжню отруту, інформує Ukr.Media. Заварювати надто міцний У круто завареному чаї міститься ударна доза кофеїну. Це може призвести до перезбудження нервової системи, що загрожує тахікардією, тремором верхніх кінцівок. До того ж чай —…

Основні причини, чому у вагітної жінки часто виникає бажання пити

Вагітність — щасливий, але не найпростіший період в житті осіб прекрасної статі. Дівчина радіє тому факту, що скоро стане матір’ю, що приміряє на себе нову роль, інформує Ukr.Media. Але при всьому цьому їй досить важко, тому що організм її перебудовується,…

Сергій Жадан мобілізується до лав Нацгвардії

Письменник та музикант Сергій Жадан мобілізується до лав 13-ї бригади Національної гвардії України «Хартія». Сергій Жадан вступить до лав Нацгвардії Він зазначив, що приєднається до «Хартії» разом з одних харківських музикантів. Мені здається, що сьогодні немає письменників чи не письменників,…