Avatar photo

admin

Поліція проводить масштабну облаву на канали переправлення військовозобов’язаних за кордон

НПУ проводить одночасно 600 обшуківФото: Національна поліція України / Facebook Національна поліція України 10 січня повідомила про “масштабні відпрацювання” незаконних каналів переправлення чоловіків через кордон. Правоохоронці проводять понад 600 одночасних обшуків, і це лише перший етап спецоперації. “Ідеться про організаторів…

ЗМІ дізналися, кого Трамп запросив на свою інавгурацію

Болсонару підтвердив одержання запрошення на інавгурацію Трампа, Сі Цзіньпін скерує делегацію, пише газетаФото: EPA Новообраний президент США Дональд Трамп запросив на свою майбутню інавгурацію іноземних лідерів, чим порушив американську традицію проведення церемонії. Про це 9 січня повідомила USA Today. За…

Кандидат у президенти Польщі висловився проти членства України в ЄС і НАТО. У МЗС відповіли

Навроцький порівняв Україну з державою, яка “не здатна відповідати за свої “злочини”Фото: EPA Глава Інституту національної пам’яті Польщі й кандидат на посаду президента країни від націонал-консервативної партії “Право і справедливість” (PiS) Кароль Навроцький висловився проти членства України в ЄС і…

Всього одна нескладна вправа, яка подарує вам гарну талію та позбавить болю в спині — і це не планка

Деякі з нас проводять більшу частину часу сидячи. Це за великим рахунком не наша вина, просто такий сучасний світ. Але це згубно впливає на наше здоров’я, інформує Ukr.Media. Попрацювавши на сидячій роботі рік-другий, ви почнете помічати, що спина почала боліти,…

6 вправ для плаского живота, які ви можете виконувати просто на стільці

Офісна робота має багато переваг. Однак, сидіння протягом тривалого часу може завдати шкоди вашому здоров’ю і тілу. Огляд 47 науково-дослідних проектів показав, що люди, які ведуть сидячий спосіб життя, можуть страждати від раку, діабету, серцево-судинних захворювань і ожиріння, інформує Ukr.Media.…

Температура навколишнього середовища під час тренування може впливати на жировий обмін

Щозими ви перебираєтеся з вулиці в спортзал? Можливо, після новин від канадських учених ви захочете знову тренуватися на свіжому повітрі. Дослідження було зосереджене на високоінтенсивних інтервальних тренуваннях (High-intensity interval training або HIIT), коли короткі та інтенсивні вправи чергуються з менш…

Поліція і СБУ затримали подружжя, яке підозрюють у теракті у Дніпрі 14 грудня 2024 року

Щоб їхні вилазки не викликали підозр, подружжя брало із собою свою трирічну дитинуФото: ssu.gov.ua Служба безпеки й Національна поліція затримали подружжя, яке, імовірно, причетне до теракту у Дніпрі 14 грудня 2024 року. Про це 7 січня повідомила Служба безпеки України.…

Російські окупанти обстріляли Сіверськ, убили двох людей – ОВА

У Донецькій області, за даними ОВА, окупанти вбили понад 2900 людейФото: EPA (архів) Унаслідок обстрілу російськими окупантами міста Сіверськ Донецької області загинуло двоє людей, повідомив у Telegram начальник обласної військової адміністрації Вадим Філашкін. “Росіяни знову обстріляли місто – убили 67-річну…

ВАКС засудив екснардепа Крючкова до 15 років позбавлення волі. У ЦПК повідомили, що він – за кордоном

Суд ухвалив вирок 9 січняФото: САП / Telegram 9 січня Вищий антикорупційний суд (ВАКС) України засудив до 15 років позбавлення волі ексголову правління компанії “Енергомережа”. Про це поінформувала в Telegram Спеціалізована антикорупційна прокуратура (САП). “Вироком суду ексголову правління ПрАТ “ХК…

Як попередити печію та що робити, якщо вона вже прийшла

Відчуття печії рано чи пізно приходить до кожного! Це не обов’язково свідчить про патологічні стани, іноді причина криється в гострій їжі або вагітності, але в будь-якому випадку, це дуже неприємно, інформує Ukr.Media. Печія — відчуття печіння, яке іноді виникає за…